Patricia Puebla

PSICÓLOGA

El Cambio que buscas en tu sistema, empieza por ti...

Terapia Sistémica

Enfoque integral para transformar patrones y dinámicas familiares

Orientación Vocacional

Guía profesional para adolescentes y adultos en búsqueda de propósito

Talleres Grupales

Herramientas prácticas para regulación emocional y liderazgo interno

Conoce mi historia

Acerca de mi

Patricia Puebla Guerra

Psicóloga | Enfoque Sistémico y Terapia Breve | Presencial & Online

Mi convicción es profunda: "El cambio que buscas comienza por ti."

Desde esta premisa, mi trabajo consiste en acompañar a personas, familias y profesionales a transformar los patrones de repetición, a disipar la ansiedad y a recuperar la claridad y el foco en sus vidas.

Mi Enfoque

Se basa en la comprensión integral del sistema completo (individual, familiar, relacional) para identificar el origen de los desafíos.

Mi Metodología

Utilizo la Terapia Breve con intervenciones precisas, diseñadas para generar avances significativos en un tiempo acotado.

El Proceso

Cada acompañamiento terapéutico tiene una duración de 12 sesiones, estructuradas para generar un cambio real y sostenible.

Mi propósito es ayudarte a asumir el liderazgo consciente de tu propio cambio

¿TE IDENTIFICAS?

Esta terapia es para ti si...

Adulto y/o Adolescente Consciente

Lidias constantemente con síntomas de ansiedad, depresión o estrés y buscas recuperar tu equilibrio emocional.

Padre, Madre o Cuidador (a)

Cuidas de un niño, niña o adolescente neurodivergente o con problemas conductuales, y sientes agotamiento al gestionar las crisis.

Profesional Estancado

Te sientes estancado con ganas de crecer profesionalmente o cambiar de rumbo, pero no encuentras la claridad para dar el paso.

Adolescente en Búsqueda

Sientes la presión de elegir tu futura carrera y necesitas claridad y propósito, fuera de las expectativas familiares.

Creyente del Cambio Personal

Crees firmemente que "El cambio que buscas comienza por ti"

Te identificas con alguno de estos perfiles?

cómo puedo ayudarte

Servicios

Intervención Sistémica con Foco en Resultados

Terapia Sistémica

Individual y Familiar

Este modelo de intervención terapéutica, basado en el Enfoque Sistémico Breve, está diseñado para identificar y disolver las dinámicas de repetición que se manifiestan en tu vida o sistema familiar como ansiedad, conflictos crónicos o caos emocional/conductual.

El objetivo: Restaurar la calma desde un adulto y/o adolescente regulado, capaz de transformar de manera consciente la dinámica de su sistema.

Areas de especialidad

Regulación de Ansiedad y Estrés

Estrategias precisas para interrumpir la sintomatología y desactivar los patrones
de repetición que mantienen el desequilibrio emocional.

Elaboración de Duelo y Pérdidas

Estrategias precisas para interrumpir la sintomatología y desactivar los patrones
de repetición que mantienen el desequilibrio emocional.

Competencias Parentales

Acompañamiento a padres, madres y cuidadores para fortalecer estrategias de crianza efectivas.

Ideal para quienes buscan

Orientación Vocacional

Para adolescentes

Acompaño a jóvenes a tomar la decisión de carrera desde un lugar de profundo autoconocimiento y libre de la presión externa o familiar. Utilizando un enfoque estratégico que distribuye el proceso de elección a lo largo del tiempo, desde 7º Básico en adelante.

¿Por qué comenzar en 7º Básico es una Ventaja Estratégica?

Desactiva la presión

Fortalece el Liderazgo

Motiva el Trayecto Educativo

Elección Sostenible

Desarrollo Profesional

Para Adultos

Dirigido a profesionales que experimentan estancamiento o que buscan darle un giro significativo y alineado a su carrera. Trabajaremos directamente en desbloquear las creencias limitantes y las dinámicas sistémicas no resueltas que frenan el avance.

Te ayudará a:

Redefinir tu Camino Profesional

Con conciencia y alineado a tu propósito verdadero.

Descubrir y Potenciar Fortalezas

Identifica y desarrolla tus capacidades internas únicas.

Ejercer un Liderazgo Consciente

Lidera con seguridad y autenticidad en tu campo profesional.

Talleres Grupales

Próximas Fechas

Talleres para Adultos

Autocuidado y Regulación Emocional

Competencias Parentales

Manejo del Estrés y Fortalecimiento del Rol Adulto

Talleres para Adolecentes

Sociabilización y Habilidades Socioemocionales

Autoestima y Seguridad Personal

Desarrollo de Autonomía

Manejo de Presión Académica y Ansiedad antes de la PAES

Grupo 1:

Sesión 1: 05/09/2026
Sesión 2: 12/09/2026
Sesión 3: 10/10/2026
Sesión 4: 24/10/2026

Grupo 2:

Sesión 1: 31/10/2026
Sesión 2: 07/11/2026
Sesión 3: 14/11/2026
Sesión 4: 21/11/2026

Comienza tu proceso

Lidera tu Propio Cambio

¿Estás lista/o para comenzar un proceso que transformará tus dinámicas internas y relacionales?

Acompaño a personas y familias a avanzar desde la claridad, la conciencia y la regulación para vivir con mayor bienestar y propósito.

Formulario de Contacto

Si prefieres, puedes contactarme directamente a través de este formulario o por los medios indicados abajo.

Información de Contacto

¿Listo para dar el primer paso?

Agenda tu primera sesión e inicia el camino hacia tu equilibrio sistémico, o escríbeme para resolver cualquier duda sobre el enfoque y los programas.